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打坐,是我当时唯一能够实操的功法。
我一有时间,就会坐一会儿。
也没什么特别的章法。
就是松肩直背,呼吸平缓,气息下沉至肚脐。
也没什么,特别的感觉。
比如,灵光在体内游走啊,气脉直冲头顶啊,结丹啊等等。
除了运气好点儿,脑子清醒点儿,其他的,貌似都挺正常的。
上高中以后,我开始住校。
在宿舍里,就更不方便练了。
既然之前,也没体会到什么光的游走啥的,我就以为,这玩意儿是骗人的,后面就没再练了。
大概也是从那个时候开始,感应就慢慢变迟钝了吧!
青牛师父分享道:“我每天也会打坐,配合天门灌顶功。
一动,一静,阴阳平衡。
打坐,对于炁机的调整,还是有很大作用的。”
我还是不解:“我那时运气好,也与打坐有关
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